Calculadora de alcoolemia (BAC)
A alcoolemia (BAC) é a concentração de álcool no seu sangue. A fórmula de Widmark a estima a partir do número de bebidas padrão, seu peso e sexo, com uma taxa de metabolização aproximada. É apenas uma aproximação.
Insira o número de bebidas padrão, seu peso e sexo, e as horas desde que começou a beber. A calculadora devolve uma BAC estimada. É um guia aproximado e varia muito entre indivíduos.
It gives a rough sense of how alcohol moves through the body over time — but it is a general estimate only, and must never be used to decide whether it is safe to drive.
Enter your values to see the result.
Como isso é calculado
This calculator estimates blood alcohol content (BAC) using the Widmark formula. It first converts the number of standard drinks to grams of alcohol (about 10 g per drink), then divides by body weight in kilograms times a distribution factor r — 0.68 for men, 0.55 for women — to give the theoretical BAC at the start of drinking. It then subtracts an average metabolism rate of about 0.015 per mille per hour for the hours since the first drink.
The distribution factor differs by sex because body water differs: the same alcohol amount produces a higher BAC in women than in men of the same weight. The metabolism term is an average; real clearance varies with liver function, genetics, food intake and medications.
The model is a rough approximation. It does not account for food in the stomach (which slows absorption), individual liver enzyme activity, medication interactions, age, fatigue, or the difference between a breathalyser and a blood test. Impairment begins well below legal limits, and individual variation is large. Never use any BAC calculator to decide whether it is safe to drive — if you drink, do not drive.
Exemplo prático
A 75 kg man who has had 3 standard drinks over 2 hours.
- 1Alcohol grams = 3 × 10 = 30 g.
- 2BAC at time zero = 30 ÷ (75 × 0.68) ≈ 0.588 ‰.
- 3After 2 hours of metabolism = 0.588 − (2 × 0.015) ≈ 0.558 ‰ (about 0.056 g/dL).
Perguntas frequentes
- O que é uma bebida padrão?
- Varia por país. Aproximadamente 10–14 g de álcool puro — uma cerveja pequena, uma taça pequena de vinho ou uma dose. Confira a definição local e conte com cuidado.
- Posso confiar nisto para decidir se dirijo?
- Não. Nunca use nenhuma calculadora de BAC para decidir se é seguro dirigir. O comprometimento começa muito abaixo dos limites legais, e a variação individual é grande. Se bebe, não dirija.
- Por que o sexo importa?
- A água corporal difere por sexo, então a mesma quantidade de álcool produz uma BAC mais alta em mulheres que em homens do mesmo peso. A fórmula usa fatores de distribuição distintos.
- What is a standard drink?
- It varies by country, but roughly 10–14 g of pure alcohol — a small beer, a small glass of wine, or a shot of spirits. Check your local definition and count carefully, since a large poured drink can contain several standard drinks.
- Can I rely on this to decide whether to drive?
- No. Never use any BAC calculator to decide if it is safe to drive. Impairment begins well below legal limits, and individual variation is large. If you drink, do not drive.
Calculadoras relacionadas
Method: Widmark formula with sex-specific distribution factors and average metabolism. No external data source. Last updated: September 2026.
Estes resultados são estimativas gerais obtidas a partir de fórmulas estabelecidas e não constituem aconselhamento médico. Dependem da precisão dos valores que você insere e de fatores individuais que as fórmulas não conseguem captar. Consulte um profissional de saúde qualificado antes de tomar decisões sobre sua dieta, treinamento ou tratamento.